Bombki orzechowe

Uwielbiam orzechy, są kaloryczne, ale są też bardzo zdrowe - uważam, że powinny być obecne w diecie nawet tej odchudzającej - oczywiście w rozsądnych ilościach :)
Orzechy zawierają wiele witamin i składników mineralnych, takich jak magnez, potas czy fosfor, dzięki witaminie E przyczyniają się do poprawy wyglądu skóry, wzmacniają włosy i paznokcie.

Moja dzisiejsza propozycja to bardzo szybkie w przygotowaniu pralinki, które świetnie sprawdzą się np gdy spodziewamy się gości a nie chce nam się przygotowywać czasochłonnych ciast czy innych deserów.
Polecam :)

Składniki:
1 szklanka zmielonych różnych orzechów - migdałów, nerkowców, pistacji
2 łyżki miodu
odrobina esencji waniliowej
odrobina oleju - dosłownie pół łyżeczki

Wykonanie:
1.W miseczce mieszamy ze sobą wszystkie składniki
2. W dłoniach formujemy średniej wielkości kulki
3. Gotowe pralinki obtaczamy w kakao, mleku w proszku lub wiórkach kokosowych
4. Wstawiamy na godzinę do lodówki.

Smacznego :)