Placki ryżowe

Bardzo fajna forma podania ryżu - placki można podać z sosem do obiadu lub jako samodzielne danie a nawet zrobić je na słodko... proste danie i wiele możliwości smakowych- polecam :)

Składniki:
- 100 g ugotowanego brązowego ryżu
- 2 łyżki skrobi kukurydzianej
- 1 jajko
- szczypta soli

Wykonanie:
1. W misce rozbełtać jajko ze szczyptą soli
2. Dodać wystudzony ryż i skrobię - wszystko wymieszać na jednolitą masę
3. Smażyć do zrumienienia, na średnim ogniu na patelni wysmarowanej lekko olejem

Smacznego :)

Idealne na III fazie diety proteinowej, jako danie skrobiowe :)